Как собрать аптечку в дорогу.

Влажные салфетки (2 пачки).

Дорога — это грязь. Грязь — это поносы, прыщи, вплоть до тяжелых инфекционных заболеваний. Перед едой, испачкавшись, или просто располагаясь в кресле самолета протираем руки влажными салфетками.

Перекись водорода.

Лучший способ промыть грязную рану или ссадину. После падения на асфальт заливаем поврежденное место перекисью, ждем, аккуратно стираем стерильной салфеткой.

Стерильные салфетки.

Упаковка стерильных салфеток означает, что вам всегда будет чем протереть или закрыть рану.

Хлоргексидин.

Альтернатива перекиси. Можно обработать повреждения во рту, промыть нос или другие чувствительные места. Если ребенок погладил бродячую кошку, поливаем руки хлоргексидином.

Йод.

Классический пузырек обладает удивительным талантом все пачкать. Йодный маркер лучше, но легко высыхает. Идеальный вариант — йод с кисточкой на пробке. Мазать открытые раны йодом нельзя, но обвести по периметру не помешает. Плюс йодная сеточка.

Пластырь.

Лучше всего — спортивный (Sport). Он хорошо держится на коже. Кроме того, не повредит обычный пластырь в рулоне: закрепить стерильную салфетку или гемостатическую губку

Гемостатическая губка.

Очень хорошо останавливает кровь. Если ранка сильно кровит (как часто бывает при царапинах головы), отрезаем от гемостатической губки кусок по размеру и прижимаем к ране. Можно приклеить пластырем. Кровь быстро остановится.

Жидкий пластырь.

Афапласт образует на коже водоотталкивающую пленку, которая защищает поврежденный участок кожи от грязи и воды.
Наносим на поврежденное место (мелкие порезы, царапины, ссадины, потертости, мозоли), если хотим купаться, заниматься спортом, или просто под одежду, чтобы обычный пластырь не выделялся и не терся о ткань. Можно заменить жидкий пластырь клеем БФ-6, но его труднее наносить и он хуже держится.

Адсорбент.

Забудьте про активированный уголь. Берем Энтеросгель (удобный тюбик, но тяжелый) или Полисорб (большая банка, но легкая). При любых желудочно-кишечных недомоганиях употребляем по инструкции.

Парацетамол

«от головы». Если есть дети, обязательно берем чистый парацетамол. Можно обычный в таблетках, можно детский сироп. Помним, что детям нельзя давать аспирин. Для взрослых можно взять парацетамол-содержащие препараты, тот же пенталгин.

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).

Найз, ибупрофен, диклофенак. Аспирин тоже относится к НПВС. НПВС снимают боль, температуру и воспаление. В зависимости от причины головной боли ибупрофен может подействовать лучше парацетамола.

Спазмолитик.

Но-шпа. Снимает спазм гладких мышц. Пьем при болях в животе.

Пантенол.

Ускоряет регенерацию кожи. Применяем при ссадинах, (незначительных) ожогах, после бритья, при потнице и других раздражениях, если кожа обгорела на солнце или шелушится после воды. Спрей проще наносить, мазь занимает меньше места.

Антигистаминные препараты.

Цетрин, кларитин. Антигистаминные средства снимают аллергию. Выехав в новое место, легко обнаружить аллергию на то, с чем раньше не сталкивался: на еду, растение, укусы какого-либо насекомого. Если появляется зуд и отечность, принимаем по инструкции.

Глазные капли.

Окомистин (антисептик, современный аналог Альбуцида). Если глаз гноится, если туда попал дым или пыль, промываем окомистином. Если глаза слезятся, капаем искусственную слезу.

Подытожим

• 1. Влажные салфетки (2 пачки)
• 2. Перекись водорода
• 3. Стерильные салфетки
• 4. Хлоргексидин
• 5. Йод
• 6. Пластырь (спортивный и рулон)
• 7. Гемостатическая губка
• 8. Жидкий пластырь или клей БФ-6
• 9. Адсорбент. Энтеросгель или Полисорб
• 10. Парацетамол
• 11. НПВС. Найз, ибупрофен или диклофенак
• 12. Спазмолитик. Но-шпа
• 13. Пантенол
• 14. Антигистаминные препараты. Цетрин, кларитин
• 15. Глазные капли
• 16. Ножницы
• 17. Пинцет
• 18. Стерильные перчатки своего размера

Такая аптечка выручит в подавляющем большинстве случаев.